اپنے کام کی جگہ میں صحت مند حدوں کا تعین کیسے کریں

اپنے کام کی جگہ میں صحت مند حدوں کا تعین کیسے کریں
فٹ بال کے کھلاڑی رچی انوکوٹو نے ساتھی ٹیم کو ہراساں کرنے کا الزام لگایا تھا. خلائی مسافر لیزا نوک کو ایک خاتون کے اغوا کرنے کی کوشش کی جو الزام لگایا گیا تھا جو اباکر کے ساتھیوں کے ساتھ شامل تھے. اور کیلی فورنیا کے سابق گورنر اور اداکار آرنولڈ شاورزگر نے اپنے والدین کے ساتھ ایک بچہ پیدا کیا. تمام تین ایسے مثالیں ہیں جو کام کی جگہ میں حدود نہیں بنائے جاتے ہیں.

فٹ بال کے کھلاڑی رچی انوکوٹو نے ساتھی ٹیم کو ہراساں کرنے کا الزام لگایا تھا. خلائی مسافر لیزا نوک کو ایک خاتون کے اغوا کرنے کی کوشش کی جو الزام لگایا گیا تھا جو اباکر کے ساتھیوں کے ساتھ شامل تھے. اور کیلی فورنیا کے سابق گورنر اور اداکار آرنولڈ شاورزگر نے اپنے والدین کے ساتھ ایک بچہ پیدا کیا. تمام تین ایسے مثالیں ہیں جو کام کی جگہ میں حدود نہیں بنائے جاتے ہیں.

"ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ تمام مشکلات میں 60 فیصد سے 80 فیصد محنت کش تعلقات کے ساتھ کرنا پڑتا ہے،" وہ لوگ فیکٹر فیکٹر (تھامس نیلسن، جنوری 2014) کے مصنف وان موڈی کہتے ہیں. رہنمائی کے مشیر کے طور پر، موڈی بہت سے تنظیموں کے ذریعہ چلنے والی ایک پریشان کن تھیم کو دیکھتے ہیں: باصلاحیت اور تحفے ملازمین کے کیریئروں کو مؤثر طریقے سے تعلقات کو سنبھالنے کے قابل نہیں کی جا سکتی.

متعلقہ: کام کی جگہ میں ملازمین کو محفوظ رکھنے کے لئے 7 قدم

"کام پر صحت مند تعلقات آپ کو کامیابیوں کی بڑی بلندیوں تک پہنچ سکتی ہے؛ ممکنہ طور پر یا زہریلا افراد آپ کو آزادی کے ساتھ ملیں گے". "کام میں آپ کی کامیابی آپ کی قسم کی حدود کو قائم کرنے کی صلاحیت پر منحصر ہے جو باہمی احترام کی حوصلہ افزائی کرتی ہے اور پیداواری پر توجہ مرکوز رکھتا ہے."

وہ اپنے طریقوں میں حدوں کو مقرر کر سکتے ہیں:

1. اپنے وقت کا نظم کریں. شیطان کے ورکشاپ بننے کے لئے ناقابل ہاتھ ہاتھ ہیں، اور موڈی کا کہنا ہے کہ یہ اکثر کام کی جگہ پر ہوتا ہے. موڈی کہتے ہیں کہ "کام میں ایک غیر معمولی رقم ضائع ہو چکا ہے." اگر ملازمین گپ شپ میں مصروف ہیں یا پانی کولر کے ارد گرد بہت زیادہ وقت خرچ کرتے ہیں تو، یہ ایک نشانی ہے کہ وہ مناسب طریقے سے ہدایت نہیں کررہے ہیں. کیا ضروریات کی شرائط. "

اس کے بجائے، موڈی سے پتہ چلتا ہے کہ چھوٹے کاروباری مالکان ہفتہ وار اہداف مقرر کرتے ہیں. وقت کا غلط استعمال ہوتا ہے جب ذمہ داریوں اور توقعات کو خارج نہیں کیا جاتا ہے.

متعلقہ: مؤثر آفس رومانوی پالیسی کیسے بنائیں

2. اپنے آپ کو متعارف کروائیں.

اپنی ترجیحات اور اقدار کو ظاہر کرنے میں آپ کی سرحدیں برقرار رکھنے میں مدد ملے گی. موڈی کہتے ہیں. "اگر آپ کو برداشت نہیں کیا جاسکتا ہے اور کیا نہیں ہے، تو آپ ملازمتوں کو ان کی توقعات پر نہیں رکھ سکتے ہیں." ​​یہ خیال آپ کی کمپنی میں ایک ثقافت قائم کرنا ہے جو قابل قبول ہے.

لیکن حدوں کو قائم کرنے کے بعد ایک بار کافی نہیں ہے. موڈی کا کہنا ہے کہ چھوٹے کاروباری مالکان اسے دوبارہ اور بار بار بات کرنی چاہئے. یہ ماہانہ ای میلز یا میٹنگ کے دوران کیا جا سکتا ہے.

3. اپنا حصہ کھیلیں.

ہر ایک کام پر کردار ادا کرتا ہے - شکار، ستارہ، سستے، گلی والے لڑکے، موڈی کہتے ہیں. ایک کاروباری مالک کے طور پر، آپ کو احتیاط سے اور مسلسل آپ کی ساکھ بنانا ضروری ہے. "یہ ضروری ہے کہ آپ کا عملہ جانتا ہے کہ آپ جو کچھ کھڑے ہیں اور آپ سے کیا امید ہے،" وہ کہتے ہیں. "پھر، چھوٹ مت کرو."

اس کے علاوہ، آپ کے الفاظ متفق نہ ہوں. آپ پورے دن بات چیت کر سکتے ہیں جو آپ ہیں، لیکن اگر آپ اس کردار کو نہیں چلاتے تو آپ اس بات کو رد کردیں گے کہ آپ جو کچھ کہتے ہیں.

4. گفتگو کو تبدیل کریں.

زہریلا بات چیت شروع ہونے پر حکمرانوں کو لے لو. موڈی سے پتہ چلتا ہے کہ آپ غیر جانبدار رویے سے دوسروں کو دور کرتے ہیں جیسے کچھ کہہ کر کہتے ہیں: "چلو تازہ ترین گپ شپ کے بجائے تین سہ ماہیات کو ختم کرنے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں تاکہ ہم جلد ہی گھر حاصل کرسکیں." انہوں نے کہا کہ "وقت وقت سے، یہ ضروری ہے کہ وہ کورس کو درست کریں اور لوگوں کو ان چیزوں کو واپس لے آئیں جو کہ معاملات پر لے آئے." سب سے نیچے کی عبارت یہ ہے کہ غیر جانبدار تعلقات نہیں ہیں - وہ آپ کو اٹھا یا وزن کم کریں. آپ کو کر سکتے ہیں سب سے اہم چیز صحت مند تعلقات کو برقرار رکھنے کے لئے کام کر کے اس کو گلے لگانا ہے. " متعلقہ: کیا مجھے جنسی ہراساں کرنے کی پالیسی کی ضرورت ہے؟