خوشگوار ہونے کے 5 فوائد

خوشگوار ہونے کے 5 فوائد
جب کاروبار چل رہا ہے، جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، مشکل دن، مشکل وقت اور کشیدگی کا دورانیہ ہوگا. اگرچہ، چاندی کی چیزوں کو دیکھنے کے لئے آسان نہیں ہے، ایک مثبت رویہ رکھنے میں ہمیں کسی نہ کسی طرح کے پیچوں میں مدد مل سکتی ہے. یہاں چند فوائد کو بہتر بنانے اور مثبتیت کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یہاں تک کہ دشواری کا سامنا بھی ہوسکتا ہے: 1.

جب کاروبار چل رہا ہے، جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، مشکل دن، مشکل وقت اور کشیدگی کا دورانیہ ہوگا. اگرچہ، چاندی کی چیزوں کو دیکھنے کے لئے آسان نہیں ہے، ایک مثبت رویہ رکھنے میں ہمیں کسی نہ کسی طرح کے پیچوں میں مدد مل سکتی ہے.

یہاں چند فوائد کو بہتر بنانے اور مثبتیت کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یہاں تک کہ دشواری کا سامنا بھی ہوسکتا ہے:

1. نئی شروعات کے طور پر ناکامی دیکھیں.

ناکامی ختم نہیں ہوتی، حقیقت یہ ہے کہ یہ اکثر بہت اچھا ہے. جب چیزیں اچھی ہوتی ہیں تو ہم کسی بھی مقدار میں کمانڈروں کے بغیر ساتھ ساتھ ساحل پر چلتے ہیں. جب چیزیں خراب ہوجاتی ہیں، تو ہماری دنیا ہلکی ہوئی ہے، جس میں ہمیں بڑھنے کی ضرورت ہوتی ہے، نئی چیزوں کو دیکھتا ہے اور نوکری شروع کرنا ضروری ہے.

متعلقہ: ہر اندر اندرونی بچہ کا استعمال کرنے کے 3 طریقے

اصلاحات ہمیں ناکامیوں سے سیکھنے کی اجازت دیتا ہے ٹکڑے ٹکڑے کر اور کچھ زیادہ سے زیادہ منتقل. سب سے بڑا کاروباری خیالات، اور زندگی میں اوقات، ناکامی سے پیدا ہوسکتی ہے.

2. وسیع ہونا.

بدقسمتی سے ہمیں معاہدے اور نئے یا بہادر چیزوں سے دور رہتا ہے. اس سے ہمیں منفی امکانات کو حل کرنے اور ناکامی کے خوف سے پھنسنے کا سبب بنتا ہے.

اصلاحات، ہمیں نئے خیالات، نئے تجربات اور نئی امکانات کو کھولتا ہے. یہ نئے اختیارات پر غور کرنے اور ہمارے کاروبار کو تبدیل کرنے اور بہتر بنانے کے لئے ہمیں آزادی دیتا ہے. یہ مستقبل میں نظر آتے ہیں اور وسیع، تخلیقی حقیقتوں کو تخلیق کرنے میں مدد کرتا ہے.

3. صحت مند رہیں.

منفی طور پر صحت مند نہیں ہے. نہ صرف امید دہندگان کو عام طور پر خوشگوار اور کم زور دیا جاتا ہے، بلکہ وہ صحت مند دلوں کو بھی دیکھتے ہیں.

5100 سے زائد بالغوں کے مطالعے میں، الیوس یونیورسٹی کے محققین نے محسوس کیا کہ جو لوگ سب سے زیادہ خوشگوار تھے 76 فیصد مثالی رینج میں صحت کے سکور حاصل کرنے کے لئے. اس کے علاوہ، امید مندوں نے خون کے شکر اور کولیسٹرل کی سطح کو بہتر طور پر بہتر بنایا تھا، زیادہ استعمال کیا اور صحت مند جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس لگاتے تھے، اور نسائیوں سے زیادہ دھواں ہونے کا امکان تھا.

متعلقہ: ایک سادہ مشق جس سے آپ کو کسی بھی بڑے فیصلے کے ذریعے مدد مل سکتی ہے

مثبت پر توجہ مرکوز، منفی کی بجائے، ذہنی بہبود میں اضافہ، افراد کو اپنی لاشوں کی بہتر دیکھ بھال کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں.

4. اچھی وابستہ پھیلاؤ.

آپٹمزم متضاد ہے. ایک پریشانی رویہ رکھنے والے ہمارے ارد گرد ہر ایک کو متاثر کر سکتا ہے. گیلپ نے کئے جانے والے سروے سے پتہ چلا کہ صرف 35 فیصد امریکی مینیجر اپنی ملازمتوں میں مصروف ہیں. اس مصروفیت اور ملازمتوں پر اس کے اثرات کی وجہ سے امریکہ ہر سال تخمینہ لگاتا ہے کہ ہر سال $ 77 ارب سے $ 96 بلین ڈالر.

عدد ہر چیز ہے. اصلاح پسند رہنماؤں کو اپنے ملازمین کو حوصلہ افزائی اور مشغول کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ایک مثبت ٹیم کو مقاصد کو پورا کرنے اور چیزوں کو آگے بڑھانے کے لۓ ایک دوسرے کے ساتھ کام کرنے کے لۓ کام کیا جائے گا.

5. یہ سب سے بہترین انتخاب ہے.

امید کا کوئی بہتر متبادل نہیں ہے. پریشانیت زیادہ حاصل نہیں کرتا، اور امید پر زیادہ فائدہ نہیں ہے. امید ظاہر کی جا رہی ہے کہ بارش کے 24-7 برسوں کا مطلب یہ نہیں ہے. سب کچھ ہمیشہ اچھا نہیں ہوگا. لیکن امید ہے کہ ہمیں نئے مواقع دیکھنے میں مدد ملے گی، مختلف حالتوں سے سیکھیں اور آگے بڑھیں.

زندگی، تحریک اور ترقی میں ضروری ہے، جس میں امید ہے کہ ہمیں کامیابی حاصل کرنے میں ہماری مدد ملتی ہے.

متعلقہ: 5 آپ کو روکنے کی ضرورت کے بارے میں منفی طریقوں